http://senaka-nikibi.jpn.org/ 背中にきびって中々手強いですよね。顔のにきびばかり脚光を浴びて？いますが、当サイトは背中にきび専門です。背中にきびに関する情報は完全網羅していますよ！ ja Copyright 2008 Mon, 04 Feb 2008 03:25:14 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss SEOパーツ アクセスされたキーワードをカウントしてランキングに反映させるシステムです。 ]]> http://senaka-nikibi.jpn.org/13/post-73.html http://senaka-nikibi.jpn.org/13/post-73.html 13相互リンク集 Mon, 04 Feb 2008 03:25:14 +0900 大阪、福岡、と背中にきびに関する？情報、今回は名古屋編です。 名古屋といえば・・・きし麺。味噌カツ、名古屋コーチン。 背中にきびと関係ない？ですね。 いや、名古屋コーチンは美容に欠かせないコラーゲンが多く含まれている高級鶏。 食べればお肌ツルツルです。 背中にきびの情報を集めていると、 もちろん名古屋にもたくさんのクリニックやエステがあります。 背中にきびに悩む人は名古屋にも居るわけで・・・・ 沢山のクリニック、エステの中で関心を引いたところがあります。 名古屋市中区にある、「名古屋美顔」 なぜ関心を持ったか？名古屋美顔にはWEB相談があるそうです。 エステやクリニックを選んでから、 行く前に電話で問い合わせするのは、そのエステやクリニックを知る上で大切なこと。 でも、時間が無かったり、電話ではうまく伝えられなかったりすることもあります。 また受付のお姉さんでは分からないこともあります。 名古屋美顔ではにきびの悩みをWEB相談という形で聞いてくれるようです。 専用のチェックシートがあり、 事細かな内容でそれぞれのにきび症状などを記入し送信すると、 24時間以内に返信があるとのこと。 症状などに応じて治療内容や料金も事前に伝えてくれるそうなので、 分かりやすく安心できそうです。 しかも相談は無料とのこと。 相談してから来院するかどうか決められるし、 自分の背中にきびの状態を把握してくれていれば、 来院してからもスムーズににきび治療を開始できそうですね。 背中にきびの治療には時間もお金もかかります。 自分に合ったクリニック、エステに巡り会うまでに、 時間とお金を費やすことも珍しくないです。 名古屋美顔のようなWEB相談なら、忙しい人にはいいシステムだと思います。 遠隔地医療も少しずつ進んできている時代です。 将来的には、エステやクリニックでにきび相談などに、 WEBカメラなどを使ってカウンセリングをしてくれる。 なんてこともあるかもしれません。 背中にきびを治療するクリニックやエステが 他にはないサービスや、技術をどんどん取り入れて、 背中にきびの治療がもっと向上していけばいいな～と思います。 http://senaka-nikibi.jpn.org/11/web.html http://senaka-nikibi.jpn.org/11/web.html 12背中にきび　地域別情報 Tue, 11 Sep 2007 14:16:55 +0900 背中にきびのケアいろいろされていると思います。 今の季節汗はかくし、日焼けはするし・・・・大変です。 背中にきびのケアにプラス入浴剤はどうでしょう。 背中にきびは清潔第一！毎日お風呂には入りますから、 入浴剤はプラスケアに持ってこいです。 入浴剤と一口で言っても多種多様。 ドラッグストアなんかではほんとに迷いますよね。 お風呂タイム大好きな私は入浴剤も愛用しています。 日本人ほどお風呂が好きな民族はいないんじゃないか？思うほど、 日本には温泉や、お風呂に関するこだわりや風習があります。 背中にきびのケアにはどんな入浴剤がいいのでしょう。 数々あると思いますが、私のオススメはドクダミ入浴剤です。 ドクダミは日本古来の薬草で、独特のにおいがします。 ドクダミは毒を取ることからドクダミという名前が付いている説もあるほど、 解毒作用にすぐれ、その他消炎鎮痛作用もあります。 ただ、生のドクダミはそのままでは匂いもきついので、 入浴剤として市販されているものがいいでしょう。 背中にきびにオススメは「草花木果・そうかもっか」のドクダミ入浴剤。 コレは100パーセントドクダミです。 乾燥したドクダミを1包ずつ袋詰めにしてあり、 入浴の際に軽くもんで浴槽に入れておくだけです。 ⇒　楽天市場 乾燥してあるので、匂いはマイルド。 生のドクダミからは想像もできないほどやさしい香りになっています。 にきびの消炎や皮膚の殺菌などに良く、 その他にも血行がよくなりリラックス効果も期待できる入浴剤です。 ただ、100パーセントドクダミなので、この入浴剤を使うと茶色く色がでます。 残り湯は洗濯などには使えません。草木染めがしたいとき以外は・・・ シャワーで済ませることが多くなってしまう季節ですが、 たまには、入浴剤で背中にきびのケアをしてみましょう。 背中にきびの原因の一つストレス解消にもぜひオススメです。 ⇒　背中にきびに効く入浴剤探しにも、楽天市場！ ]]> http://senaka-nikibi.jpn.org/10/post-72.html http://senaka-nikibi.jpn.org/10/post-72.html 11背中にきびに効く商品 Tue, 11 Sep 2007 14:06:02 +0900 背中にきびのケアいろいろされていると思います。 今の季節汗はかくし、日焼けはするし・・・・大変です。 背中にきびのケアにプラス入浴剤はどうでしょう。 背中にきびは清潔第一！毎日お風呂には入りますから、 入浴剤はプラスケアに持ってこいです。 入浴剤と一口で言っても多種多様。 ドラッグストアなんかではほんとに迷いますよね。 お風呂タイム大好きな私は入浴剤も愛用しています。 日本人ほどお風呂が好きな民族はいないんじゃないか？思うほど、 日本には温泉や、お風呂に関するこだわりや風習があります。 背中にきびのケアにはどんな入浴剤がいいのでしょう。 数々あると思いますが、私のオススメはドクダミ入浴剤です。 ドクダミは日本古来の薬草で、独特のにおいがします。 ドクダミは毒を取ることからドクダミという名前が付いている説もあるほど、 解毒作用にすぐれ、その他消炎鎮痛作用もあります。 ただ、生のドクダミはそのままでは匂いもきついので、 入浴剤として市販されているものがいいでしょう。 背中にきびにオススメは「草花木果・そうかもっか」のドクダミ入浴剤。 コレは100パーセントドクダミです。 乾燥したドクダミを1包ずつ袋詰めにしてあり、 入浴の際に軽くもんで浴槽に入れておくだけです。 乾燥してあるので、匂いはマイルド。 生のドクダミからは想像もできないほどやさしい香りになっています。 にきびの消炎や皮膚の殺菌などに良く、 その他にも血行がよくなりリラックス効果も期待できる入浴剤です。 ただ、100パーセントドクダミなので、この入浴剤を使うと茶色く色がでます。 残り湯は洗濯などには使えません。草木染めがしたいとき以外は・・・ シャワーで済ませることが多くなってしまう季節ですが、 たまには、入浴剤で背中にきびのケアをしてみましょう。 背中にきびの原因の一つストレス解消にもぜひオススメです。 ]]> http://senaka-nikibi.jpn.org/03/post-71.html http://senaka-nikibi.jpn.org/03/post-71.html 03背中にきびのケア Tue, 11 Sep 2007 14:01:46 +0900 背中にきびは皮脂の過剰分泌によるものが原因とされていますが、 皮脂を落としすぎ乾燥させてしまうと、背中にきびが悪化することがあります。 皮脂は皮膚の乾燥を防ぐ役目も果たしており、 乾燥した状態になると、乾燥を防ごうとさらに皮脂を分泌します。 背中にきびが気になって、汚れだけでなく潤いまでも落としてしまうと、 乾燥状態になり、シミやしわの原因にもなります。 背中にきびがにきび跡になってしまうのも、乾燥がひとつの原因です。 皮脂の汚れはダメだけど乾燥もダメ・・・・・ どうすればいいのか。 それには汚れはきちんと落とし保湿をしっかりすることです。 背中は手の届きにくいところです、つい力を入れて洗ってしまいがちですが、 汚れは体を温めてやることで毛穴が自然と開き、 力を入れなくても泡で洗うだけで十分に落ちます。 夏場などシャワーで済ませてしまうことも多くなりますが、 温めのお湯におへそまでゆっくりつかる半身浴なら、 血行がよくなり汚れも落ちやすくなります。 半身浴には肌の保湿効果もあり、肌の乾燥を防ぎます。 保湿には背中にきび用のローションやスプレーで行うのが良いでしょう。 また、外側からばかりでなく、 体の内側からもビタミンやミネラルを多く摂取することで、 肌の内側から保湿を高めることができます。 冬じゃないから乾燥しない。と思っていませんか？ 顔や背中、紫外線を浴びて乾燥しています。 また、オフィスなどの冷房も肌を乾燥させています。 冷房などで体が冷えると血液の循環も悪くなり、にきびにとっても良い状態ではありません。 背中にきびにとって肌の乾燥は良くありませんが、 肌に直接触れるもの、衣類や布団はしっかり乾燥させましょう。 寝ている間、背中は高温多湿の状態で、 にきび菌やその他雑菌が繁殖しやすくなっています。 パジャマは毎日取り替える、布団はこまめに干す。 梅雨時期などは難しいかもしれませんが、 背中の部分だけでもバスタオルを敷くなどの工夫で清潔に保ちましょう。 背中にきびは砂漠でもジャングルでもいけない。 四季折々にあわせて、乾燥と保湿のバランスをうまくとって 改善、治療したいですね。 ]]> http://senaka-nikibi.jpn.org/04/post-70.html http://senaka-nikibi.jpn.org/04/post-70.html 04背中にきびの原因 Tue, 11 Sep 2007 13:57:17 +0900 背中にきびは背中を清潔に保つことが大切です。 体の中でも背中は皮脂線が多く集中し、寝ている間など、 背中は高温多湿の状態でにきび菌が繁殖しやすい状態になっています。 また、手が届かない部分で十分にお手入れしにくいのが背中です。 そんな背中にきびを改善するために、毎日お風呂で綺麗に洗っていると思います。 ただ、背中にきびは洗えば良い、というものではありません。 背中を洗うときどんなことに気をつけていますか？ にきびがあるので、清潔にしなくては・・・・・ この気持ちは分かります。しかし、ナイロンのボディタオルを使っていたり、 背中をこすりすぎたり、洗浄力や刺激の強いボディシャンプーを使ったりしていないでしょうか？ 背中のみならず、体をナイロン製のボディタオルでこすりすぎると皮膚が傷ついたり、 色素沈着を起こします。 背中にきびを潰してしまったり、炎症を起こすこともあります。 使用しているボディソープも重要です。 皮脂が原因の背中にきびですが、洗浄力が強いボディソープなどは、 皮膚に必要な潤いまでも奪ってしまい、乾燥した状態になってしまいます。 ボディソープは低刺激のもの、植物成分や保湿成分などの肌に優しいものを選んで、 できればにきび専用などのボディソープや、 皮膚科などにあるボディソープなどを使いましょう。 また背中にきび以外の部分は通常のボディソープで、 背中にきびは専用のボディソープで、 といったように、部分によって使い分けると経済的かもしれません。 また液体のボディソープはついつい量を出しすぎてしまうことがあるので、 固形石鹸などに変えてしっかりと泡立てて洗うのも一つの方法です。 力を入れてこするのではなく、背中を泡で洗う。洗顔と同じです。 固形石鹸には最近ピーリング効果のあるものが沢山出回ってします。 ボディソープにしろ、固形石鹸にしろ、 背中を洗った後はにきびケア用のローションなどでしっかりと保湿することを忘れずに。 ボディシャンプーの選び方で背中にきびが少しでも改善されるといいですね。 ]]> http://senaka-nikibi.jpn.org/03/post-69.html http://senaka-nikibi.jpn.org/03/post-69.html 03背中にきびのケア Tue, 11 Sep 2007 13:51:58 +0900 大阪の友人はスキンケアの情報に鋭く、とにかく試してみよう！！ という行動派タイプ。 友人自身にきびに悩まされていて、 顔や首筋、背中にもにきびがあるにきび専門家？？なのです。 試した方法、薬、ケア商品は数知れず・・・・ 市販の薬はもちろんですが、民間療法まで試しているんです。 たとえば、アロエ。 炎症を起こした背中にきびが潰れてしまい、化膿してしまった時など、 アロエの果肉をガーゼに塗りつけ背中にきびに張ってみたり。 炎症による痛みは軽減され背中にきびも改善されたそうです。 もちろんアロエだけでなく、皮膚科でもらった抗生剤も飲んでいたそうですが。 アロエには炎症を抑える効果があり、火傷した時に塗ってもらうと治った記憶が私もあります。 コレで背中にきびが治るかどうかは？？ですが アロエなら大阪といわず、どこにでもありますしね。 背中にきびや顔のシミ（にきび跡によるシミ）にはドクダミ化粧水。 これはドクダミを焼酎に付けこんだモノらしいです。 ドクダミはものすごい匂いがするのですが、乾燥させると匂いは気にならないそうで、 これをローション代わりにお手入れしてみたこともあります。 大阪の郊外に住んでいる友人宅には、家の裏庭にドクタミが自生していて、 それを原料に作ったそうです。 聞くところによるとドクダミには消炎、鎮痛、解毒作用があり、 古くから薬草として使われていたものだそうです。 最近市販のにきびローションでもドクダミ配合のものがあります。 背中にきびだけでなく、友人の悩みは顔の毛穴が開いていることでした。 元々オイリー肌の友人はいつもテカテカしてました。 メイクも崩れやすいし、にきびは出やすい。おまけに毛穴が開いてきて・・・ 数々の洗顔を試した中でコレは！！というものがあれば教えて欲しいと言うと、 一番友人が効果を実感できたのがAHA洗顔美容ソープだそうです。 CMでも流れてますがピーリング石鹸です。 毛穴が小さくなりテカらなくなってメイクののりも良くなったそう。 大阪の某薬局チェーン店でも爆発的人気だそうです。 実は教えてもらってから私も使ってみました。 少しヒリヒリする感じはあるもののなるほど、お肌がツルンとしてきた感じです。 ただ、ピーリングなので後の保湿はしっかりとしたほうがいいと思います。 なかなかのものではないでしょうか。 そのほか数々のものを試しつつ背中にきびと戦っている友人。 私も以前背中にきびを経験し、無知が故にシミになってしまってしるので 経験談は参考になります。 聞いていると、なんだか楽しんでいるようにも思えるのですが。 ただ、すべての人に改善効果があるわけではないので・・・・ ヒマを見つけて大阪ににきびの経過や新情報を仕入れに行こうと思っています。 http://senaka-nikibi.jpn.org/11/post-68.html http://senaka-nikibi.jpn.org/11/post-68.html 12背中にきび　地域別情報 Tue, 11 Sep 2007 13:47:33 +0900 背中にきびにも種類がいろいろあります。 赤、白、黒・・・ 黒にきびとは広がった毛穴に皮脂などの汚れが詰まり、 酸化して黒っぽく見えるにきびのことです。 白にきびとは毛穴に皮脂が詰まって白っぽく見えるにきびです。 赤にきびとはにきびが炎症を起こして赤っぽく見えるにきびのことです。 黒にきびは小鼻にできることが多く、メイクで隠しても目だってしまいます。 また毛穴が広がったままにきび跡になることもよくあります。 背中にきびが黒にきびになっているケースは少ないと思いますが、 よく観察することが必要です。 白にきびはにきびの初期段階です。 自然につぶれて皮脂が出ることもありますが、 背中などは毛穴も小さく、毛穴の中にとどまってしまうこともあり、 炎症を起こしたりする場合もあります。 皮脂の汚れや、シャンプー、石鹸の残りカスなども原因ですので、 清潔に保ち、白にきびの段階で完治させるといいでしょう。 赤にきびは炎症を起こして周りの皮膚まで赤くなっているので、 痛みやかゆみがあります。 自分で処置したり、掻き壊して傷つけると、傷口から細菌感染を起こしてしまうこともあります。 また背中にきびが赤にきびの場合は発見が遅れたりして、 症状が進み、膿胞性挫創と呼ばれる段階になってしまい、 皮膚がボコボコした状態になりますので、早期に受診しましょう。 黒にきびや白にきびは多くの人が経験したことのあるにきびだとおもいます。 放っておけば治るから・・・などと言わずきちんと対処しましょう。 黒にきびはメイクの残りカスが毛穴を押し広げたりしていることがあり、 広がった毛穴は年齢よりも老けて見える要因にもなります。 黒にきびをメイクでカバーしようと、小鼻だけ厚塗りになったりしていませんか？ 悪循環になりかねないので、徹底したスキンケアを心がけましょう。 できれば経験したくない赤にきびですが、 背中にきびは赤にきびになることが多いようです。 発見しづらい、手入れしにくい、などがその理由ですが、 痛みやかゆみを伴う状態では、自己治療よりも専門医に行くほうが早く、確実です。 挫創の状態になってしまうと、なかなか元の背中の状態には戻らないので、 背中は毎日観察やチェックが必要です。 赤、白、黒、あなたの背中にきびはどうですか？ にきびの種類も把握して、それぞれのにきびにあった治療、ケアをしましょう。 ]]> http://senaka-nikibi.jpn.org/00/post-67.html http://senaka-nikibi.jpn.org/00/post-67.html 00背中にきびについて。 Tue, 11 Sep 2007 13:40:26 +0900 背中にきび。解消したいですね。 女性にとってシミ、しわ、たるみ、・・・・上げればきりがないお肌の悩みの一つ。 背中にきびがあると背中かがざらついたり、炎症を起こすと痛くなったりします。 どうしてできるの？背中にきび。 背中は体の中でも皮脂線が集中している場所で、 皮脂（体の脂）や汚れが溜まりやすい場所なんです。 清潔にしているはずですが、背中の中心は窪んでいて洗いにくかったり、 寝ている時などは非常に高温多湿状態なので、 にきび菌が繁殖しやすくなっています。 また、食事やストレス、睡眠不足など 生活習慣が原因になっていたりもします。 特に女性はホルモンの生き物といわれるほど、 ホルモンバランスに左右されやすく、 生理前後などでホルモンバランスが崩れ、背中にきびとなって現れることがあります。 解消するにはどうすればいいの？背中にきび。 背中を清潔に保つこと。 体を洗う時など、背中にきびを意識しすぎてゴシゴシこすらないで。 にきびは敏感ですし、炎症を起こしていると傷ついて化膿の原因になります。 洗顔と同じ。できれば綿素材のタオルで泡立ててやさしく洗う。 窪んだ背骨付近を特に意識して。 十分体を温めてあげれば毛穴は開いているので、綺麗になります。 シャワーで済ませることが多くなりがちですが、 ぬるま湯にゆっくり入る半身浴はストレス解消にもつながります。 蒸し暑い夜が続く季節ですが、パジャマやシーツは毎日取り替えましょう。 寝汗を大量にかくので、Tシャツや大き目のバスタオルなどで代用し、 肌に直接触れるものは通気性の良い綿素材がいいですね。 布団もこまめに干して、できなければすのこなどを敷いても、 通気性が違いますし、カビなども解消できます。 背中にきび解消に欠かせないのは食事コントロール。 甘いもの、脂っこいものは避け、野菜や果物といった ビタミン、ミネラルなど肌に良い食品をできるだけ多くとりましょう。 野菜は彩りに気をつけて食べれば、それだけでも栄養のバランスが良くなります。 甘いものや、脂っこいものは背中にきびを誘発しやすく、 背中にきびの原因でもある便秘などにもなりやすいです。 温野菜のサラダや、果物、ヨーグルトなどを毎日食べると消化吸収もよく、 背中にきびだけでなく、便秘の解消にもつながります。 お風呂上りに毎日鏡でチェックも大切ですね。 背中にきびの変化を把握するとともに、 見えにくい背中はいつの間にか、無駄なお肉が付いていたりします。 にきびだけでなく、ボディラインも早期発見です。 背中にきびを解消するにはこれ以外にもさまざまな方法がありますが、 毎日気にしていることが大切なのでは？ 背中にきびを解消するつもりで始めたことが、 その他悩みの解消につながるかもしれません ]]> http://senaka-nikibi.jpn.org/03/post-66.html http://senaka-nikibi.jpn.org/03/post-66.html 03背中にきびのケア Tue, 11 Sep 2007 13:33:37 +0900 背中にきび・・・、ぜひ完治させたいですよね。 背中のにきびは様々な原因で起こりますが、放置していていいものではありません。 背中ににきびが出たり治ったりしているような場合でも、 やはり軽く考えるのはいけません。 背中にきびは皮脂の過剰分泌や生活習慣によるものが多いとされていますが、 背中にきびが出たり治ったりを繰り返している人、 特に女性はホルモンのバランスによることも多く、 生理前後になると背中にきびがひどくなる。という場合もあります。 糖質や脂質の多い食品をとりすぎると、にきびができやすくなるといわれますが、 外食の多い一人暮らしの男性、女性問わず食事のバランスが悪く、 健康な皮膚状態を保てていないことが原因です。 背中だけでなく、胸や首筋、顔といった 皮脂腺の集中する場所ににきびは出やすいので、 清潔にし、野菜中心のバランス良い食事を心がけることが、完治への第一歩です。 背中にきびの完治には自己管理は欠かせません。 投薬や通院による治療も大切ですが、 自分の生活リズムや、食事の内容は、自分でしか管理できないことなので、 コレができなければ背中にきびの完治は難しいでしょう。 仕事や育児に追われ、 なかなか自分の生活など見つめ直す時間がないかも知れませんが、 背中にきびは体のサインです。 初期症状のうちに治療を開始し、できるだけ早く完治させていないと、 背中にきびが化膿し痛みなどを伴って、ケロイド状に皮膚が盛り上がり、 にきび跡になってしまいます。 にきび跡がひどいと完治は難しいとされていますし、費用もかなりかかります。 背中にきびの完治には時間がかかる場合が多く、 軽減してもまた出てしまったりすることがあります。 完治には自己管理と努力が必要ですが、 自分の背中にきびの原因は何なのか、じっくり考えてみましょう。 その原因を踏まえて自己管理を徹底しながら、 通院や投薬などのにきび治療を続ければ、完治への道も近づくはずです。 ]]> http://senaka-nikibi.jpn.org/01/post-65.html http://senaka-nikibi.jpn.org/01/post-65.html 01背中にきびの治療と予防 Tue, 11 Sep 2007 13:28:06 +0900 背中にきびと関係あるんです。 特にロングヘアーの女性などには、にきびの原因の一つになっているかもしれません。 シャンプーやリンスの流し残しが、背中にきびに影響を与えていることがあります。 背中にきびは炎症をおこしていたりすると、 敏感になっていて、髪の毛の刺激も良くありません。 また、炎症を起こした背中にきびにシャンプーやリンスが入ると、 背中にきびを悪化させたりします。 入浴時には頭から洗って、 背中に髪の毛がかからないよう、少し前のめりになって洗うといいでしょう。 シャンプーやリンスはしっかり洗い流しましょう。 また、トリートメントなどのお手入れをする際は、髪の毛は束ねた状態で。 お風呂上りにはできるだけ早く、髪の毛を乾かしましょう。 背中にきびにとって、濡れ髪がかかるのは良くありませんし、 パジャマなどが湿った状態で寝てしまうと、衛生面でも良くありません。 特に梅雨時期は布団も湿気ていて、 背中にきびだけでなく、 マラチア毛胞線といったカビが背中に繁殖することもあります。 髪の毛にとっても、濡れ髪で寝てしまうことや、 自然乾燥はあまりオススメできません。 髪の毛の内側から乾かし、 上から下に向かってブローしておくと、 翌朝の髪の毛の落ち着きや寝癖が違います。 背中にきびや首筋などににきびがある場合は、 ショートヘアにするか、毛先でにきびを刺激しないように注意が必要です。 毎日の事なので気をつければ、背中にきびの改善にもつながります。 ]]> http://senaka-nikibi.jpn.org/04/post-64.html http://senaka-nikibi.jpn.org/04/post-64.html 04背中にきびの原因 Tue, 11 Sep 2007 13:22:16 +0900 背中にきびが治ったら・・・ 背中にきびに長年悩んでいる人は心からそう思っていませんか？ 背中にきびが治ったら、今年こそは水着で海に。 大胆な背中開きの洋服を着てみたい。 そんな願望があると思います。 背中にきびの治療は長期に渡る場合も多く、 時には心が折れてしまうこともあります。 そんな時は、もう一度、「背中にきびが治ったら・・・」と、 自分の願望をよ～く見つめなおしましょう。 それこそが、あなたの背中にきびの治療へのエネルギーの源ですから。 背中にきびがなかなか治らなくて、または繰り返しできてしまう。 という人は結構います。 水で治った、とかこの薬がいいらしいとか・・・・ 試してはみるもののやっぱり治らない。 どれがいいのかもう分らない、そんな声を聞くことがあります。 方法や薬は様々ですが、他人には効果があっても,、 それが自分にも効果が有るかどうかは分りません。 同じ背中にきびでも、人によってその原因が違うからではないでしょうか。 まず、どうして背中にきびができるのか。 原因から考えてみましょう。ストレスはありませんか。 生理が不順だったりしませんか、便秘症だったり好き嫌いが多かったり・・・。 またタバコやアルコールが過ぎていませんか。 自分の背中にきびの原因がきちんと把握できないと、 背中にきびの治療はできません。 また治まっても繰り返し背中にきびができてしまいます。 基本的なことですが、 食事を野菜中心にして3食バランスよく食べ、睡眠を十分にとる。 アルコールやタバコは控えめにするか、思い切ってやめる。 便秘や生理不順が治ったらにきびも治った。という人もいます。 朝、食事をした後など毎日決まった時間に便が出る、 生理の周期が規則正しい、これは体のサイクルがきちんとできているから。 肌もサイクルがあり生まれ変わっているのです。 運動や半身浴で血流や代謝を良くすることができます。 皮膚を清潔に保つことや保湿効果もあり、背中にきびには効果的です。 運動はストレス解消にもなりますし、体を動かすと良く眠れます。 私はコレで背中にきびが治った！！体験談を読むばかりではなく 背中にきびを治して体験談を語る側になりたいですね。 そして、水着、おしゃれ・・・願望を叶えてください。 ]]> http://senaka-nikibi.jpn.org/01/post-63.html http://senaka-nikibi.jpn.org/01/post-63.html 01背中にきびの治療と予防 Mon, 10 Sep 2007 13:14:24 +0900 背中や胸のにきび。 嫌ですよね・・・。 お手入れや化粧品も大切ですが、 やはり美容にとって一番重要なのは健康であること。 美しい肌や髪の毛は、健康な体だからこそ維持できるものです。 自分の体に対して不摂生や無関心では美容も何もありません。 シミや小じわたるみは老化現象と言ってしまえばそれまでかもしれませんが、 そうでない場合もあります。 ミネラルやビタミン不足が肌の乾燥を招き、シミや小じわになりますし、 睡眠不足やタバコも老化を早め肌年齢を引き上げてしまいます。 肝臓や胃、婦人科系の臓器に問題がある場合も、美容の妨げになります。 背中にきびも同じで、 ホルモンバランスの崩れやストレスによって発症してしまうことがあります。 日ごろの不摂生や無関心は、必ず何らかの形で現れてきます。 気になることがあれば病院へまずいくこと。 小じわやシミはほとんどが病気ではありませんが、 美しさを保ち若くいたい女性にとっては大問題です。 シミ、たるみには美容皮膚科がいいでしょう。 美容皮膚科は美容目的の皮膚科です。 病院では相手にしてもらえない小じわやシミ、たるみだって相談に乗ってくれます。 施術法も沢山あり美容器具も豊富です。 費用はかかるかもしれませんが、見違えるほどに大変身？だって可能です。 背中にきびなどは皮膚科へ行くのがいいでしょう。 早めの治療開始によってにきびの進行を止めることもできますし、 他の病気から背中などににきびができる場合もあるので、 きちんと受診することが大切です。 皮膚科の中でもにきび外来、個人クリニックで にきび専門医などが居る皮膚科がオススメですね。 皮膚科といってもにきびの事をよく知らない医師もいます。 美容皮膚科にしろ背中にきびの皮膚科にしろ、 かかりつけの病院があるのは安心できますし、 美容に関するその他の情報や知識も収集することができます。 年齢を重ねることは止められませんが、 いくつになっても健康的な女性でいたいですね。 ]]> http://senaka-nikibi.jpn.org/06/post-62.html http://senaka-nikibi.jpn.org/06/post-62.html 06背中にきびと皮膚科 Mon, 10 Sep 2007 13:08:51 +0900 背中にきびの治療薬にはいろいろなものがあります。 主に外用薬でクリーム状のものです。 しかし背中にきびが炎症などをおこし、症状が悪化している場合は、 抗生剤などで治療することもあります。 背中にきびは治療に時間がかかることが多く、 その間薬を服用し続けることによって、 副作用やその他の症状が出てしまうこともあります。 背中にきびを治療、改善、予防する際に、 漢方薬をうまく取り入れてみてはどうでしょう。 漢方薬と聞くと、高い。飲みにくい。といったイメージがあるかもしれませんが 病院で保険薬として処方されている漢方薬もあり、 生薬から作られる漢方薬は、副作用が少ないと言われています。 背中にきびの治療、改善には体質改善。 背中にきびができにくい体にすることが大切です。 背中にきびの薬だけを服用しても、 根本的な原因が解決しなければ薬をつければ治まるけれど、 またいつの間にか・・・・ といった繰り返しになってしまいます。 便秘が原因の背中にきび、ストレスやホルモンバランスが原因の背中にきび。 人によって同じ背中にきびでも原因が違います。 その人の体質も違います。 漢方薬の処方はこういった一人ひとりの体質などに合わせて行われ、 それが背中にきびとどう関係しているのか、といったことがポイントになってきます。 市販の外用薬ほど即効性はないかも知れませんが、 長期間に渡る服用を考えれば、 じっくりと治療する漢方薬も一度試してみてはどうでしょうか。 ]]> http://senaka-nikibi.jpn.org/07/post-61.html http://senaka-nikibi.jpn.org/07/post-61.html 07背中にきびと薬・漢方 Mon, 10 Sep 2007 12:59:53 +0900 背中にきびは人事ではありません。 今はなくても、背中にきびはにきび体質の人だけの問題ではありません。 思春期などにかけてにきびができることが多いのですが、 皮脂が過剰分泌するオイリー肌の人だけでなく、 背中のにきびは大人になってから出ることが多いにきびです。 原因は食事内容や生活習慣、ストレスによるものが多く、 年齢を重ねてからにきびが出てしまうことがあります。 背中にきびの対処法としてはまず食事。 社会人になって一人暮らしなどを始めると、 なかなかバランスのとれた食事ができなくなってしまいます。 野菜中心とした食事を心がけ、できれば自炊したいですね。 これからが旬の緑黄色野菜は、 にきびに良いとされるビタミンを含むものが多くなります。 彩りなどを考えながら料理すれば、自然とビタミンを多く取ることができます。 朝食は必ず取りましょう。 次の背中にきび対処法として、生活習慣。 これも大人になってから崩れることが多く、背中にきびの原因になります。 早く寝て早く起きる。 残業などで遅くなったり、 お付き合いでお酒を飲むことも多いと思いますが、 睡眠不足や、アルコールの過剰摂取は 背中にきびの原因だけでなく、その他の病気や体の不調の原因になります。 食事、生活習慣に加えてストレスも重要な対処法です。 ストレスから、背中にきびができてしまうことは非常に多く、 特に女性に多いようです。 ストレスとは無縁で生きられない世の中ですが、 ストレスの原因にうまく対処することや、 自分なりのストレス解消法を持っていることが大切です。 これらの対処法は背中にきびだけでなく、 健康を維持する基本的な事にもつながります。 背中にきびをまだ経験していない人も 現在の食事や生活習慣を見直し、当てはまることがあれば早く改善しましょう。 このような状態を続けると、ある日背中にポツポツとにきびが・・・・ などということになりかねません。 背中にきびが出ていないうちから対処しておくことが大切です。 ]]> http://senaka-nikibi.jpn.org/01/post-60.html http://senaka-nikibi.jpn.org/01/post-60.html 01背中にきびの治療と予防 Mon, 10 Sep 2007 08:05:45 +0900